熬夜会不会导致皮肤长斑

Question

熬夜会不会导致皮肤长斑

Answer 1

熬夜会导致皮肤长斑，熬夜长的斑多为黄褐斑，同时熬夜也会导致记忆力下降、免疫力下降等症状。熬夜会导致皮肤新陈代谢不佳，从而导致黑色素产生，同时长期熬夜会使肝脏排毒能力减弱，体内激素水平异常，内分泌失调，加重黄褐斑的生成。长期熬夜会改变人体生物钟，睡眠不足会导致身体未能得到充分的休息，出现失眠健忘、记忆力下降等现象。人体免疫因子多在睡觉时形成，长期熬夜会使机体免疫力降低，容易感染疾病。