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喝生姜蜂蜜水好处是什么

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喝生姜蜂蜜水好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

喝生姜蜂蜜水可以排毒清肠。午饭后喝碗生姜蜂蜜水，能促进消化，防止脂肪的堆积。在吃晚餐的半小时之前再喝杯蜂蜜姜汤，这样有一定的饱腹感，到吃晚饭时就能降低食欲，从而有效地控制饮食。晚餐最好吃少点。

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