枸杞红枣加鸡蛋能够补血吗

Question

枸杞红枣加鸡蛋能够补血吗

Answer 1

放枸杞红枣确实有补血作用，枸杞20克，红枣10枚，鸡蛋2个。枸杞、红枣、鸡蛋同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效，坚持下去会有意想不到的效果。