蓝莓可以降低心血管疾病发病率吗

Question

蓝莓可以降低心血管疾病发病率吗

Answer 1

常吃蓝莓可以降低心血管疾病的发病率：降低胆固醇，保护血管，增强心脏功能。蓝莓中有能抵御真菌感染的化合物，可心血管疾病：以降低人体胆固醇，预防肥胖，增强血管抵抗力，减小毛细血管脆性，保持血管通透，增强毛细血管、静脉、动脉的机能，增进循环系统，增强皮肤弹性，改善静脉曲张和水肿，抑制血小板凝固，预防血栓的形成及动脉硬化，降低心血管疾病发病率。