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吃荔枝上火如何避免

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吃荔枝上火如何避免

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

荔枝吃了有补充维生素的作用，但是容易上火，首先把荔枝浸泡在冰水中，或放在冷水中，隔后再吃，这样可以减少上火，还能化燥气而能补阴。剥开壳后沾酱油吃也别有一番风味，吃完荔枝后一定要记得喝盐水。

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