一到晚上就睡不着怎么回事

Question

一到晚上就睡不着怎么回事

Answer 1

一到晚上就睡不着，一般是由于病理因素，心理因素等原因导致。病理因素包括贫血、神经衰弱等症状，如果是贫血，患者可遵医嘱，服用葡萄糖酸亚铁等药物来进行治疗。如果是神经衰弱，可遵医嘱，服用调节植物神经类的药物来进行治疗。如果是长期紧张、精神压力过大等心理因素，患者可以通过喝牛奶、做运动等方式来改善失眠的症状。如果长期失眠，患者要到正规医院进行检查和治疗。