大暑时节吃什么可以驱寒气

Question

现在是大暑时节，我总感觉身体有寒气像驱寒，大暑时节吃什么可以驱寒气？

Answer 1

大暑时节可以吃生姜、苦瓜、山药大枣粥等食物，可以达到驱寒气的效果。身体如果有寒气很容易导致关节不会出现疼痛的症状，而且还可能会引起四肢浮肿，身体乏力等症状，食用苦瓜具有很好的清热解毒和壮阳气的效果有利于去除身体的寒气。可以将生姜切成末后用开水冲服，也可以起到暖胃驱寒气的作用，或者适当的加入红糖同时饮用。