怎样算失眠

Question

怎样算失眠

Answer 1

一般出现失眠主诉、社会功能受损、多导睡眠图等情况算失眠。失眠主诉是在半小时内不能够入睡，即便睡着了也会做梦或醒得比较早。社会功能受损是白天浑身没劲，发困，头晕，影响工作效率，晚上还睡不着。多导睡眠图是半小时不能入睡且夜里醒来的时间大于半个小时，总睡眠量少于六小时。找到失眠的原因再进行治疗。