哪些蔬菜有降压效果 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

哪些蔬菜有降压效果

病情描述:

哪些蔬菜有降压效果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

降压要多吃低脂的蔬菜，除了这些大家熟悉的降压食物以外，生活中还有很多食物也含有钾、钙、镁，都能起到一定的控制血压作用。比如，所有的蔬菜和水果都含有丰富的钾。其中，黄绿色水果的钾含量更高，比如香蕉、柑橘、柿子、杏、荸荠等；蔬菜中钾含量高的除了芹菜、洋葱、土豆以外，还有胡萝卜、香菇等。

相关问题

相关文章

动脉粥样硬化有哪些后遗症

动脉粥样硬化可分为：冠状动脉硬化、脑动脉硬化、肾动脉硬化、下肢动脉硬化，不会遗留后遗症，但是可引起其它并发症。

主动脉粥样硬化莫慌张，药物治疗效果佳

本例患者为79岁女性，因半日前出现头晕、胸闷、心悸等症状，遂来我院就诊，通过生化检查、胸部DR检查、心脏彩超等检查结果，最终确诊为主动脉粥样硬化，予以药物治疗，控制血脂、血压，扩张血管，病情得到明显改善，治疗后头晕、胸闷、心悸等症状消失，无用药不良反应，各项生命体征平稳，予以出院。

低血压吃什么水果好

低血压患者平时生活中可以吃苹果，因为苹果中的钾元素，可以使机体电解质平衡；同时铁元素可以补血。此外，橘子和樱桃都是用于低血压患者食用。而猕猴桃不仅可以防癌，还含有维生素c，含量也相较于其他水果而言最高，所以适合营养不良低血压患者食用。

低血压的治疗和饮食

低血压的治疗一般会选择食疗，药物治疗的，低血压对身体的伤害是非常大的，所以必须注意，饮食可以改善情况，对患者的好转也是非常有帮助的。建议吃一些低血压的治疗、含有蛋白质的食物，对好转是非常有帮助的。

孕晚期怎么预防血压低

孕晚期预防血压低可通过调整饮食、适度运动、避免久站、监测血压、及时就医等方式实现。血压低可能与血容量不足、体位变化、营养不良等因素有关，通常表现为头晕、乏力等症状。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：枕大神经痛、痒疹、眶脑膜瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：失认症、肺损伤、小儿风疹

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：膀胱白斑病、蔬菜皮炎、皮肤白血病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态