小暑应该吃什么应季蔬菜

Question

今天是小暑季节，我想通过吃一些蔬菜调理身体，小暑应该吃什么应季蔬菜？

Answer 1

小暑应可以吃一些清热解毒去火的食物，比如新鲜的蔬菜瓜果，但是需要忌生冷、冰淇淋、冷冻饮料等食物。小暑季节空气温度虽然不算太高，但是也容易引起风热感冒，一旦出现风热感冒会出现发烧、咽喉疼痛、咳嗽等不良症状。如果有身体发烧症状，必要时可以在医生的指导下口服布洛芬、阿莫西林胶囊等药物能缓解症状。