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高血压最怕牛奶是真的吗

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高血压最怕牛奶是真的吗

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吴彦主任医师北京大学人民医院

高血压最怕牛奶并不是真的，牛奶中含有多种微量元素，其中钾元素和镁元素含量比较高，有利于帮助心脏功能恢复，而且可以促进睡眠，一定程度上可以治疗高血压。高血压也可以选择喝酸奶，同样可以起到辅助治疗高血压的作用，但是喝牛奶并不能起到治疗效果，需要在医生指导下选择合适的治疗方式。

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