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如何利用薏米

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如何利用薏米

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王燕主任医师中日友好医院

薏米可入药，薏米用于皮肤，薏米用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。可以用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，要针对自身情况来利用。

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