女性阴虚吃哪些食物好

Question

女性阴虚吃哪些食物好

Answer 1

女性有阴虚的情况是一定要注意饮食的。女性一旦阴虚就会心悸、失眠等。纠正营养失衡，注意清淡饮食，经常吃以下食品可以改善心阴虚症状：燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、洋葱、胡萝卜、花生、山楂等。