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怎么控制高血压

病情描述:

怎么控制高血压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

大家平时一定要多加注意，预防高血压。有了高血压也要积极的控制和治疗。血压过高的人，一定要控制好自己的情绪，尤其是不要乱发脾气，否则会加重病情。遇到不顺心的事多换位思考，脾气上来时深呼吸，把这个不良的情绪压制下去。心情顺了，也就不容易发病，疾病也就比较容易治疗和恢复。

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