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女性冬季美容养生食谱有什么
病情描述:
女性冬季美容养生食谱有什么
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  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    女性冬季美容养生食谱包括:红枣,是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。蜂蜜,冬季皮肤干燥缺水少油,而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质,能改善皮肤的营养,保持皮肤的细嫩光滑。仙人粥,防老去皱。南乳花生猪手煲,丰胸美胸。梨,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。
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