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紫米有着哪些美容功效
病情描述:
紫米有着哪些美容功效
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  • 吕仁荣 主任医师 山东省立医院
    紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血,补血益气、收宫滋阴、治疗神经衰弱等功用。紫米的功用众多,紫米含有低糖高纤成分,是抗癌的最好食物之一。紫米外壳含有丰富的青花素抗氧化剂成分,而这种抗氧化剂成分可于维他命相媲美,且紫米含糖成分低,亦是爱美女性不可多得的美容食品。紫米中的植物抗氧化剂成分利于保护心血管健康。
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