怎么吃荔枝不容易上火

Question

怎么吃荔枝不容易上火

Answer 1

荔枝不建议吃太多，否则会引起上火。可以先把荔枝去皮后在淡盐水中浸泡一会儿再吃，或吃完荔枝后喝一点淡盐水、绿豆水。而且有研究显示，荔枝皮有去火的功效，将荔枝皮炒制后泡水喝，也可以去火。