玉竹代茶喝可以缓解阴虚吗

Question

玉竹代茶喝可以缓解阴虚吗

Answer 1

玉竹代茶喝能缓解阴虚，表现：面色潮红、有烘热感，目干涩，视物花，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，手足心热，易口燥咽干，大便干，睡眠差，小便短涩。食疗：玉竹代茶：玉竹30克。入锅内加水煎，当茶饮。应放一点姜，忌煎炸、温补、燥热食物。