大豆有助于预防心血管疾病吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

大豆有助于预防心血管疾病吗

病情描述:

大豆有助于预防心血管疾病吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

大豆有助于预防心血管疾病：大豆所含的油脂多为不饱和脂肪酸，还含有丰富的卵磷脂，可帮助乳化血管里的胆固醇，防止血管硬化，再加上大豆皂甙（一种植物营养素）有降低血脂的作用，因此，每天食用一定量的豆制品可帮助预防心血管疾病，保护心脏。

相关问题

相关文章

动脉粥样硬化的预防方法

动脉粥样硬化可通过控制饮食、规律运动、戒烟限酒、管理慢性病、定期体检等方式预防。动脉粥样硬化通常与脂质代谢异常、血管内皮损伤、炎症反应、高血压、糖尿病等因素相关。1、控制饮食减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物油脂、...

低血压和低血糖的区别

低血压和低血糖是两种常见的疾病，这两种疾病在症状上还比较相似，让人很难分清楚。虽然两种病症状相似，但是其发病原因，细微症状等方面还是存在很明显的差异。两者在本质上是两种不同的疾病，患者只有清晰的区分，才能在根本上避免病症的恶化。

孕晚期怎么预防血压低？大夫说出了真实情况

孕晚期经常会出现血压低的情况，这时候可以通过饮食调理，多吃温补脾肾的食物，多喝水，适当吃多盐的食物，少食多餐，改善低血压的情况。另外也不要进行突然的体位变化，要注意缓慢活动，长期出现低血压，还需要及时检查治疗。

血压低的女人吃哪些好？听听专家怎么解答

血压低的女人可以吃一些补气血、温补脾肾的食物，富含蛋白质的食物，还可以吃一些补充维生素的食物，像是水果、瘦肉、牛奶等，对身体都是有好处的。如果情况比较严重，那么一定要及早的采取措施，药物来医治，这样康复的才会快一些。

低血压高有哪些危害？这些知识你真的了解吗

低血压高会导致身体出现不适症状，而且患者的心情也会低落，甚至还会有突然晕倒的现象出现，听力也会逐渐的下降，严重的还会诱发一些心脑血管疾病。一旦发现有这样的症状后，就要及时的着手治疗，日常中可以通过改善饮食习惯，戒烟解酒等方式缓解这些症状。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：扁桃体肿大、耳疔、泪腺炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：过敏性肺炎、坐板疮、扁桃体肿大

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：创伤性动脉瘤、脉溢、风热犯肺

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态