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山药有降低血糖的作用吗
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山药有降低血糖的作用吗
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    山药含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山药属根茎类食物,淀粉量较高,若是过多食用反而不会降低血糖,而会导致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药,若是某些患者偏爱食山药,那么应适当减少主食的量,否则就会适得其反。
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