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萝卜适不适合女性更年期食用

病情描述:

萝卜适不适合女性更年期食用

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冷启刚主任医师山东省立医院

萝卜中维生素A、C的含量特别丰富，生吃有清热生津，凉血止血、生气的功效；熟食则能益脾和胃，消食下气。萝卜与黄豆、牛肉一起搭配食用，有益气补血，强筋骨的功效，适宜更年期的女性食用。

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