春天补脾胃吃大枣会不会更好

Question

春天补脾胃吃大枣会不会更好

Answer 1

春天饮食应省酸增甘，以养脾气。春季为肝气旺盛之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱的症状。故春季要多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。最为适合的补品当属大枣为首。