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吃泥鳅有养肾生精的功效吗

病情描述:

吃泥鳅有养肾生精的功效吗

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

泥鳅有补中益气、养肾生精的功效。泥鳅富含亚精胺和核苷，能增加皮肤弹性和湿润度，并提高身体的抗病毒能力。泥鳅适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对急性黄疽型肝炎的治疗十分有益。泥鳅可能带有寄生虫，所以不能生吃，宜炖着吃。

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