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猪蹄的美容效果好不好

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猪蹄的美容效果好不好

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李广学副主任医师北京大学人民医院

猪蹄其实没有美容的效果，而猪蹄美容的这个说法的支持者认为猪蹄富含胶原蛋白，对皮肤好。但是胶原蛋白吃下去，会被消化液分解成单个的氨基酸或两三个氨基酸一组的肽，然后才能被吸收进入血液，因此吃胶原蛋白最多只能增加氨基酸的供应，并不能起到美容的功效。

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怀孕、熬夜等原因导致的黄褐斑，诱因消除后，黄褐斑有可能自行消退；但大多数黄褐斑不能自愈，需要积极治疗。

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脸上有黄褐斑怎么办

治疗黄褐斑主要有4种不同的方法，轻度黄褐斑可以使用外用药物治疗。重度黄褐斑可以采用剥脱疗法或者是激光治疗。光子嫩肤同样可以使黄褐斑变淡。有黄褐斑的人平时要注意做好防晒工作，每天早睡早起不要熬夜，要少吃辛辣刺激性食物，帮助身体代谢黑色素。

吃什么可以淡化黄褐斑

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