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气血不足怎么治疗

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气血不足怎么治疗

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

这些东西可以补充气血：炙甘草和大枣，甜而微温，能快速补充津液。炙甘草补中最速；大枣微香，更能帮助脾的运化。甘草色黄而偏白，偏向于补津；大枣色外红里黄，兼能补血。姜是亢奋阳的，运化脾胃而去寒。参是平性，是亢奋阴的，生成津液。

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