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感冒时应该怎样注意饮食

病情描述:

感冒时应该怎样注意饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

感冒时最关键的是按体质和时间吃。感冒食疗应该随着病程而转变，有些食物是适合平时调养的，但碰上发炎或已染上流行性感冒时，最好别吃。一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如人参、当归、黄芪及麻油等，以免火上加油，让病情更重。

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扁桃体发炎是因病毒感染和细菌感染引起，这两种致病菌都不会跟新冠病毒有所关联，因此并不会影响核酸检测的结果。但因为扁桃体发炎后，会有疼痛、咽喉干涩等症状，为避免呕吐，建议在检测前2小时都不要进食，若检测时有明显不适感，可适当休息后再进行。

哺乳期可以做核酸检查，核酸检查只是通过采集咽喉、鼻腔或肛门处分泌物来进行检测，并不会对人体产生任何损伤和危害，更不会影响哺乳期女性乳汁分泌，所以在进行检测后，可正常哺乳。

低风险地区在外出时是否需要进行核酸检测，没有强制性的规定。需要做核酸检测的主要是做进出口贸易，还有生鲜冷联的人群以及来自于高风险地区的人群，选择做核酸检测，无非是为了在一定程度上减少感染。

核酸检测结果最快会在3-4小时内出来，最慢会在24-48小时内出来，一般不会超过3天。若进行一次核酸检测确定阳性，还需多次反复检测，并进行肺部CT和血液等相关检测，多次检测后确定阳性者，建议及时隔离治疗，切勿私自瞒报，造成病情扩散的情况。

出核酸报告时间应根据当地检测机构判断，最快在24小时内，最慢不会超过48小时。如果去往中高风险区，有发热、乏力、干咳等明显临床症状者，建议及时进行二次检测。无任何症状者，返乡后，建议居家隔离一周后进行二次检测，有异常症状者需立即上报。

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