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吃鲢鱼是不是可以美容

病情描述:

吃鲢鱼是不是可以美容

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

鲢鱼对女性是可以起到美容的效果的。鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。

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