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薏米绿茶祛湿效果好吗
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薏米绿茶祛湿效果好吗
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    体内有湿气的人可以常喝薏米绿茶,它能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半时,加入绿茶,继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次,简单排水肿
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