吃银杏果有什么需不需要注意的

Question

吃银杏果有什么需不需要注意的

Answer 1

银杏的养生效果还是很好的，银杏虽然对身体好处多，肥胖的人应该常吃，用来减肥降血脂，但银杏中富含氢氰酸物质，是一种对人体有害的有毒菌群，若是生吃很有可能吃了生根发芽的杏仁，对人体造成食物中毒，所以在吃银杏时还是要注意的。