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吃黑巧克力有助降血压吗
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吃黑巧克力有助降血压吗
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    吃黑巧克力有助降血压,这当然不意味着你可以狂吃巧克力减压,因为巧克力的糖分和热量也同样会引发多种健康问题。但有研究发现,每天的饮食中包含约25-30卡路里的黑巧克力,其中的黄烷醇便可以帮助你将血压控制在正常范围。
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