脾胃虚弱的人可以吃哪些东西

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脾胃虚弱的人可以吃哪些东西

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

脾胃虚弱的人可以多吃一些淮山药，它可以健脾益胃、助消化。淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病。

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