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经常上火如何饮食

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经常上火如何饮食

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王燕主任医师中日友好医院

经常上火饮食要多加注意。若是经常上火，嗓子动不动就会发痒难受，建议平时在家里头也可以买点柚子、柿子等清肺热效果不错的水果，时不时吃上一点，既当零食补充维生素，还对嗓子有好处。

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