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南瓜能不能消除水肿

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南瓜能不能消除水肿

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王燕主任医师中日友好医院

南瓜里面含有丰富的粗纤维、维生素a和视黄醇，若是你经常加班、熬夜，经常吃南瓜是非常有好处的。另外南瓜含钾尤多，且钾钠比例、钙镁比例非常合理，可以平衡体液盐浓度，排水消除水肿。

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