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怎么提高记忆力

病情描述:

怎么提高记忆力

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

赋予一个记忆场景。当死记硬背一件事情时，往往缺少可以提示线索，单凭记忆里本身很难记住所有事情。但是，当需要记一件事情时，若是加入其它一些元素，比如当时的天气心情，周围人的反映细节等，都可以成为以后回忆的线索，通过情节再现，就能够帮助回忆当时的场景。

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