西瓜皮粥吃了可以利小便吗

Question

西瓜皮粥吃了可以利小便吗

Answer 1

西瓜皮削去最外层绿色硬皮，取瓜瓤冲洗干净切成细丁，若是想要更强的功效，也可保留硬皮。取适量粳米淘洗干净与瓜皮细丁一起倒入锅中，加入清水，大火煮沸后转小火慢煮15-20分钟，加少许盐调味后食用。西瓜皮性凉，清热解暑，利小便，止渴。吃粳米不舒服的可以以小米煮粥。此粥适合天气特别炎热时食用，清热解暑，生津止渴，利尿消肿，适合暑热烦渴、小便短少的人。