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吃松子会不会上火
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吃松子会不会上火
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    松子虽好,也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大,且属于高热量食品,会容易形成人体上火的情况,出现口干舌燥的问题,所以吃得太多会使体内脂肪增加,每天食用松子的量以20-30克为宜。
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