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吃南瓜可以帮助消化吗

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吃南瓜可以帮助消化吗

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王燕主任医师中日友好医院

胃口不好的人可以在平时的然后适当的吃一些南瓜，这样能够帮助改善消化不良，这是因为南瓜中含有丰富的果胶，这种物质可以消除身体中的细菌毒素，同时还能够保护胃黏膜，帮助食物消化。

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