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春季防治感冒可以要多吃哪些食物
病情描述:
春季防治感冒可以要多吃哪些食物
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张永明 副主任医师 中日友好医院
    多吃清淡多汁白质地的食物。从中医角度讲,没有内热,不招外寒。像春季容易出现的上火、口干、鼻腔干燥等都是热相,最好用一些汁多、清淡的食物来克制,比如:梨、莲藕、荸荠、银耳等白质地的食品。大都能滋阴、清热、润肺,最适宜用来清除燥相。
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