疲劳乏力可以吃西洋参煲水鸭汤吗

Question

疲劳乏力可以吃西洋参煲水鸭汤吗

Answer 1

炎热的夏天，容易出现疲劳乏力，口干口渴的情况，所以就应该吃西洋参煲水鸭汤来调理一下，西洋参能益气养阴，清火生津；水鸭能滋阴补血，益胃生津，补而不燥，特别适合湿热，虚火过重之人，被誉为补虚劳的圣药。桂圆肉乃益气养颜之妙品，擅长养血，宁心益智。三种食品配合就能益气生津，宁心养血除烦。本汤对暑热气象、疲劳乏力、汗出过多、口干口渴、精力不足甚为合适。