哪些食物在冬天得了感冒后不要吃

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哪些食物在冬天得了感冒后不要吃

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张永明副主任医师中日友好医院

冬天得了感冒后不要吃：粗纤维食物，感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。辛热食物，辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

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