哪些食物在冬天得了感冒后不要吃

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哪些食物在冬天得了感冒后不要吃

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张永明副主任医师中日友好医院

冬天得了感冒后不要吃：粗纤维食物，感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。辛热食物，辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

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核酸鼻拭子和咽拭子区别在于采样部位和方法不同，其准确率大致相同。由于在进行核酸检测时，可能会对咽喉或鼻腔造成损伤，如出血、干呕、疼痛、恶心等不适症状，建议患有鼻腔或咽喉疾病者，选择合适的检测方法。

核酸检测前不能饮酒，检测后无明显不适症状者，可适量饮酒，因为酒精具有杀菌消毒的功效，检测前饮酒会影响检测结果，同时除饮酒外，也不能使用任何具有消毒作用的洗漱用品。

查询核酸检测结果，如果是个人在医院检测，可在3-4小时左右，去往医院门诊处领取报告。若是集体检测，可自行在线上查询，支付宝或微信搜索国务院客户端便民服务即可。部分地区检测后，会由社区统一告知检测结果，确定阳性者需及时隔离治疗。

核酸检测分为鼻咽拭子和肛拭子检测等，核酸检测不合格是存在假阳性或假阴性的可能，考虑是试剂出现问题、样本存储失误、损坏等因素导致，或是在检测时，检测者触摸到检测用具引起。所以在进行鼻咽拭子检测前，需禁食禁水，避免抽烟、饮酒，防止造成检测失误。

吃了避孕药应暂缓接种新冠疫苗，吃完避孕药后常出现撤退性出血，或是激素水平紊乱，导致身体虚弱，不适合接种疫苗，应身体恢复后在接种。

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