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肝火旺的人吃哪些食物比较好

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肝火旺的人吃哪些食物比较好

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王燕主任医师中日友好医院

建议出现了肝火旺的情况之后，要多吃一些看起来是十分新鲜的蔬菜水果，比如常说的西瓜、番茄、山楂、草莓、胡萝卜、菠菜等蔬菜，还可食用冬瓜、大白菜、白萝卜、凉瓜等清肝泻火。

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