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木瓜雪蛤汤的功效
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木瓜雪蛤汤的功效
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    木瓜雪蛤汤的功效主要是减肥,制作:首先先将木瓜洗净,然后在顶部切掉2/5做盖子,再把木瓜里面的核还有瓜瓤去除。将冰糖煮融化后然后把雪蛤膏煲半小时,将牛奶加入等煮滚之后将其倒进木瓜中,把木瓜盖盖上用牙签固定好炖上一个小时就可以了。瘦腿功效:这道家常菜同样也是瘦腿的方法之一,在木瓜中含有大量的蛋白分解酵素,可以多余的赘肉分解掉。
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