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吃冬瓜可以瘦脸是什么原因

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吃冬瓜可以瘦脸是什么原因

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李广学副主任医师北京大学人民医院

常吃冬瓜可以瘦脸，是有一定原理的。冬瓜利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分，对消除脸部水肿非常有效。另外，蚕豆还是非常理想的减肥食品，其所含的大量蛋白能帮助你增加饱腹感，是减少热量摄入的好食材。

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