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经常喝绿茶对身体的功效

病情描述:

经常喝绿茶对身体的功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

绿茶对皮肤还是很有好处的。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。

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