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火气大的人吃什么水果好

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火气大的人吃什么水果好

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王燕主任医师中日友好医院

上火时一定要吃点寒性水果来综合一下，但是切记不可以吃的太多，否则会腹泻。水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些火气较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘。

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