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食用黑蒜能不能预防中风

病情描述:

食用黑蒜能不能预防中风

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

可以，每日或经常食用黑蒜，可帮助预防中风。著名中医师表示，在饮食方面，预防中风等心脑血管疾病，宜以清淡、少油腻、易消化的食物膳食为主，一般是以低盐、低脂、低淀粉、低胆固醇、高纤维素与高矿物质为原则，而这些都可以从黑蒜中摄取。

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