中医为何认为红枣有补血有什么功效

Question

中医为何认为红枣有补血有什么功效

Answer 1

中医也认为血是一种运行在血管中，富有营养的红色液体。不同的是，中医中常常将气与血并称，认为血的重要来源之一就是在脾胃中运化的水谷精气。脾胃在血的生成中起到了至关重要的作用，因而有脾胃为气血化生之源的说法。而红枣可以健脾养胃，促进血的生成，自然就可以起到补气血的效果了。民间常说的红枣补血，准确，指的应该是补气血。