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吃肉桂好处是什么

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吃肉桂好处是什么

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王燕主任医师中日友好医院

中医认为肉桂也是有一定的药用价值的。从中医角度出发，肉桂可以补肾、散寒、强心。另外，肉桂中富含的抗氧化成分能助你对抗衰老。因此，平时饮食中可以多加一些肉桂，除了炖汤做菜，也可以将肉桂粉放在燕麦片、粥、咖啡中。

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