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吃芝麻可以改善皮肤问题吗

病情描述:

吃芝麻可以改善皮肤问题吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

皮肤粗糙的人可以在日常适当的吃一些芝麻，因为芝麻中含有亚油酸以及维生素e，这种物质可以改善末梢神经血管障碍，对柔软肌肤有很好的功效，皮肤粗糙，毛孔粗大的人可以经常食用。

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