吃羊肉和蛤蚧可以补肾是真的吗

Question

吃羊肉和蛤蚧可以补肾是真的吗

Answer 1

吃羊肉和蛤蚧能补肾是真的：羊肉为温补佳品，有温中暖下、益气补虚的作用。建议阳虚的人在秋冬以后常吃，可以起到补虚劳、祛寒冷、助元阳、益肾气、温补气血的效果。肾虚腰痛、虚寒怕冷、胃脘冷痛、妇女产后体虚者均能受益。蛤蚧能补肾、壮阳、益精血，温肺、止嗽、定咳喘。李时珍认为，蛤蚧兼有人参与羊肉的功效，阳虚体质者很适合。